Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 126,67g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 15,79g.
Frühstück: Грудинка Свиная , Поляна Топлене Масло, Яйцо, Алан Грудинка Копчено-Вареная, President Сливки 10%, Огірки Власні, Миллениум Молочный Шоколад со Стевией. Abendessen: President Сливки 10%, Миндаль, Миллениум Молочный Шоколад со Стевией, Ашан Сыр Здоровье, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Шпинат, Свинина. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cookie9977's Gewichtsverlauf
|