Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
91,3 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2023:
1187 kcal Fett: 51,10g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 146,81g.   Frühstück: Latte Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola, Heidelbeeren, Honigmelonen, Birnen, Apfel, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch, Aldi Avocado, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Sonnenmais, Aldi Feldsalat, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Ja! Penne Rigate. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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