Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 87,78g.
Frühstück: Bułka Pszenna, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ser Szwajcarski Przetworzony, Rzodkiewka, Pomidory, Morliny Berlinki. Mittagessen: Pikok Szynka z Fileta Drobiowa, Tarczyński Paluszki Drobiowe , Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Auchan Serek Wiejski. Abendessen: Zupa Pomidorowa. Snacks/Sonstiges: Banan, Pilos Batonik Amelia z Malinami. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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