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Wochendurchschnitt: 70,66
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Ja! Nuss Nougat Creme, Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, REWE Laugen Dinkel Brötchen, Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Abendessen: Sprehe Geflügelfleischwurst, La Campagna Fusilli. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, REWE Apfelstreuselkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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