Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 48,74g.
Frühstück: 統一 左岸-無加糖拿鐵咖啡. Mittagessen: iFit 海南雞油拌飯, 野人舒食 海南雞腿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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