Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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74 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 88,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Ролл Калифорния. Mittagessen: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Abendessen: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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missdeva18's Gewichtsverlauf
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