Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 65,68g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 173,11g.
Frühstück: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche Entera, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Chorizo Pamplona, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Mittagessen: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Leche Entera, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Snacks/Sonstiges: Auchan Sardinillas en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Cocidas Maduras, Acelga Cocida, Patatas Cocidas. mehr...
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konstantes Gewicht
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