Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
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79,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: The Silver Palate Thick and Rough Oatmeal, GNC Re-Body Hunger Chews, Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Light Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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