Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: 谷早家 原味贝果, 蕃茄, 南瓜（老南瓜）, 煮鸡蛋, 黄豆. Mittagessen: 金龙鱼 油, 北豆腐, 西葫芦, 米饭, 蒸鸡肉, 红薯／地瓜. Abendessen: 米饭, 金龙鱼 油, 小白菜, 鸡蛋（整个）, 红薯／地瓜. Snacks/Sonstiges: 胡老二 麻辣牛肉干, 三只松鼠 山核桃仁. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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立宝（ 饮食记录)'s Gewichtsverlauf
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