Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 57,80g.
Frühstück: 全脂牛奶, 黑咖啡. Mittagessen: 雞蛋（整個）, Sealord Parmesan & Rosemary Ciabatta Crumb Hoki. Abendessen: 烤地瓜, 雞腿排, 豆腐. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Betty519's Gewichtsverlauf
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