Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 26,44g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 18,64g.
Frühstück: 萊萃美 全方位維生素B群加C活力錠, 義美 無加糖豆漿, 萊萃美 魚油, Notorious 分離乳清蛋白(優格口味), 福記 滷蛋. Abendessen: 義美 無加糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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one9870's Gewichtsverlauf
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