lahmacun eğer çok büyük değilse 3 adet de gömseniz 450-500 kcal eder
03 Apr 23 vom Mitglied: Zeze.@
|
Büyüktü ya uzunlamasına diyelim nette 1200 falan dyor ikisi ama kafaya takmamaya çalışıyorum
03 Apr 23 vom Mitglied: 50kilodagüzelsinezgi
|
Postlarıma bir bak bakalım karşılaştır
03 Apr 23 vom Mitglied: Zeze.@
|
03 Apr 23 vom Mitglied: amineeesrakaratas
|
Ya boyunuzu öğrenebilir miyim? 48 kilo hedefiniz olduğu için merak ettim.
03 Apr 23 vom Mitglied: ÖzlemŞ
|
Amineesrakaratas teşekkürler :)
04 Apr 23 vom Mitglied: 50kilodagüzelsinezgi
|
04 Apr 23 vom Mitglied: 50kilodagüzelsinezgi
|
Lahmacunun kalorisi buyuk bi muamma ya 400 diyen var 1000 diyen var
04 Apr 23 vom Mitglied: xapenter
|
Katılıyorum o yüzden yememek en iyisi 🥲
04 Apr 23 vom Mitglied: 50kilodagüzelsinezgi
|