Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Сельдерей, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Помидоры. Abendessen: Полянка Ряженка, Яйцо Всмятку, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5 %. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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