Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 271,61g.
Frühstück: Чай Несладкий, Ратибор Варенье Крыжовник, Экстра Хлеб Ржаной, Мясновъ Сыр Рикотта 27%, Ветчина. Mittagessen: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Булка Цельнозерновая Бездрожжевая Булка, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару, Чай Несладкий. Abendessen: Урюк Смузи Тайский, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Donnie_Darko97's Gewichtsverlauf
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