Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 71,60g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 84,87g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Свинина Отварная, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоки Айдаред, Помидоры, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Venn's Йогурт Греческий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|