Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
89,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 72,74g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 198,78g.
Frühstück: Önceden Şeker Katılmış Çay, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kuru Hurma, Ülker Metro, Pide Ekmeği, Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata, İçli Köfte. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ceren B)'s Gewichtsverlauf
|