Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 58,27g.
Frühstück: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Омлет. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Abendessen: Ашан Брокколи Замороженная, Зеленая Долина Свекла Вареная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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