Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
111 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 51,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль, Майонез, Суп Грибной, Чай. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня сегодня зажер, а то что-то я качаюсь туда сюда, короче застряла😃Скоро дачный сезон начнётся. От зари до зари😊
03 Apr 23 vom Mitglied: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|