|
68.1 Lo estoy llevando bien. motivada y sin apetito. hoy efit.
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
912 kcal
|
Fett: 12,10g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Vive Soy Bebida de Avena, Kiwi. Mittagessen: Fresas, Mangos, Peras, Manzanas Fuji, Piña. Abendessen: Calamares Plancha, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Lechuga. mehr...
|
|
1895 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, TRX - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altosvuelos's Gewichtsverlauf
|