Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 241,66g.
Frühstück: Migros Muz, Künefe. Abendessen: Baklava, Kaşarlı Köfte, Pirinç Pilavı, Ekmek, Tavuk Budu, Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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