Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 83,74g.
Frühstück: M-Budget Energydrink Sugarfree, Kaffee mit Milch, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Léger Proteinbrot. Mittagessen: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, M Classic Cottage Cheese, Coop Pouletbrust. Abendessen: Vollkornbrötchen, Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Berger Tartelette aux Noix. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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itsmeprime's Gewichtsverlauf
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