Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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130,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 34,72g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 236,98g.
Frühstück: Рахат Лукум, Свиной Фарш (Приготовленный), Ярмарка Пшенная Крупа. Mittagessen: Суп куриный с вермешелью, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Рахат Лукум. Abendessen: Добрый Сок Абрикос, Салат с капустой и крабовыми палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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