Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 101,67g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Naturli Vegaaninen Levite, Fazer Cashew-Karpalociabatta, Fried Egg. Mittagessen: Kotipizza The Mozzarella, Arla Lempi Tsatsiki, Kotimaista Raejuusto. Abendessen: Cucumber, Fazer Auringonkukka-Ruisvuoka Leivinhiivaton, Miso Soup. Snacks/Sonstiges: Fazerina Suklaa, Pirkka Belgian Chocolate Biscuits. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fraktaalikaali's Gewichtsverlauf
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