Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 78,16g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 194,77g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Эмиль Молоко 2,5%, Рубиком Сосиски Петровские, Pekarina Тесто Слоёное Дрожжевое, Hochland Фетакса. Mittagessen: Греческий Салат, Курица красавица, Сады Придонья Томатный Сок, Чай с Лимоном, Зеленый Чай. Abendessen: Эмиль Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Тонкий, Творог 5%, Яйцо, Соленыч Морковь По-Корейски, Кофе. Snacks/Sonstiges: Рахат Зефир Бело-Розовый, Укроп, Киви, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
|