Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 79,64g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 195,58g.
Frühstück: Haas Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Микоян Ветчина Московская, Сернурский Сырзавод Кремчиз, Mission Deli Тортилья, Брауни банановый. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Курник, Рафаэлло Конфета, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Доктор Нутришин Гематоген с Кокосом. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AlinaRustemovna's Gewichtsverlauf
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