Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 68,61g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Abendessen: Кофе с Молоком, Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Приволжский Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinasorokina14's Gewichtsverlauf
|