Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 26,48g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Самокат Овсяное Молоко, Печеное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2. Mittagessen: Картофельное Пюре на Воде, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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_Lesinda_'s Gewichtsverlauf
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