Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Musztarda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez, Masło, Chleb, Morliny Parówki Berlinki Classic. Mittagessen: Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Karmelu i Solą Morską, Krówka, Ogórek (Obrany), Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Żabka Bułka Z Pestkami Dyni. Abendessen: Gruszki, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Sante Nasiona Chia , Sad Sandomierski Sok Jabłkowy Tłoczony z Owoców. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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