Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 39,27g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 108,27g.
Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng, Buah Pir, Buah Anggur, Bandeng Presto, Shirataki Shirataki Rice, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Piscok, Pizza Hut Super Supreme. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gratiasola57's Gewichtsverlauf
|