Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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85,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 4,59g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 46,95g.
Frühstück: Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Melocotón en Almíbar. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Melocotón en Almíbar, Hacendado Yogurt Natural 0%. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Strdaban's Gewichtsverlauf
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