Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
117 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 113,23g | Eiw: 133,15g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Frühlingsrollen Bowl. Abendessen: Frühlingsrollen Bowl. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|