Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
80,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
622 kcal
|
Fett: 37,42g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 21,85g.
Frühstück: 黑咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: 雞蛋（整個）. Abendessen: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 雞蛋（整個）. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Betty519's Gewichtsverlauf
|