Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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108,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2709 kcal
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Fett: 116,99g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 300,36g.
Mittagessen: Arby's Bronco Berry Dipping Sauce, Arby's Jalapeño Bites (5), Cream Cheese Dip, Tyson Foods Premium Ham, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Beef Meatballs, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Tyson Foods Premium Ham, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread, Egg, Nabisco Oreo. Abendessen: Mixed Salad Greens, Hidden Valley Ranch, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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