Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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107,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 169,74g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Keebler Club Reduced Fat Crackers, Gossner Banana Milk, Claussen Sauerkraut, Tyson Foods Premium Ham, Egg, Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. Abendessen: Sam's Club French Bread, Broccoli , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Homemade Spaghetti Sauce. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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