Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Don Fernando Хлеб Свекольный , Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Финик, Капустный Салат, Hochland Фетакса в Рассоле ЛЕГКАЯ, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, ИП Цыбенко Вареники с Картошкой Столичные. Abendessen: Листья Салата, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Кокос ЁБАТОН, Чай Облепиховый с Мятой и Сиропом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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