Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 101,84g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 164,80g.
Frühstück: Магнит Банан, Киндер Шоколад со Злаками, Фермерское Подворье Йогурт Крем-Карамель. Mittagessen: Киндер Макси, Хохланд Сыр Креметте, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яйцо, Куриная Грудка. Abendessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Вареное Яйцо, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Огурец (с Кожурой), Vernet Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Империя Холода Жадина с Печеньем, Binggrae Чипсы Кальмар. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|