Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 82,64g.
Mittagessen: 義美 無加糖豆漿, 山茼蒿, 台糖 大豆沙拉油, 全聯 味噌 , 雞胸肉, Pizza Hut 麻糬QQ球, 全聯 香蕉. Abendessen: 義美 無加糖豆漿, 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 石安牧場 剝皮辣椒茶碗蒸, 7-11 21plus 綜合鹽水雞. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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♡RoUBAo♡'s Gewichtsverlauf
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