Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 155,73g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 43,27g.
Mittagessen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Zucchini , Star Extra Light Olive Oil, Kirkland Signature wild caught langostino lobster tails, Dairy Fresh Half and Half, Nutiva Coconut Chips, Libby's 100% Pure Pumpkin, BelGioioso Fresh Mozzarella. Abendessen: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, President wee brie spreadable cheese wedges, Best Foods Canola Mayonnaise, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kirkland Signature Raw Almonds, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Nutiva Coconut Chips. mehr...
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1532 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FLORIDAGAL2022's Gewichtsverlauf
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