Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 81,39g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: Пикник Батончик, Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Ветчина. Brunch: Миндаль Миндаль Жареный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Nachmittagstee: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kon.tatiana's Gewichtsverlauf
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