Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
109,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 118,81g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 252,93g.
Frühstück: Чай, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Хурма, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики , Чай с Лимоном, Баклажаны Гриль, Хашлама. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Хлеб Бородинский, Груша, Мандарины, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Кедровые Орехи . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Умница👍🌹🌹🌹С Благовещеньем Вас!!! Здоровья, успехов во всем лёгкой стройности, мирного неба.
07 Apr 23 vom Mitglied: galochka1960
|
Galochka1960, спасибо большое! Вас тоже с праздником!🙏🏻Счастья, здоровья, лёгкой дороги к стройности и достижения всех целей!🍒🍒
07 Apr 23 vom Mitglied: Лунная симфония
|
09 Apr 23 vom Mitglied: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|