Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
52,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 58,71g | Eiw: 121,61g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Красные Яблоки, Пятерочка Яблоко Красное , Global Village Вишня без Косточки, Вареное Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Chikalab Protein Wafers , Табрис Капучино, Бондюэль Маслины без Косточки, Котлеты из индейки с морковью, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fitness Formula Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля4455's Gewichtsverlauf
|