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Carbo 55g - inizio C
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 219,72g | Kohlh: 220,29g.
Frühstück: Albume d'uovo, Avena Istantanea, Latte di Soia, Sale, Uovo (Intero). Mittagessen: Funghi Cotti, Burger MY, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Abendessen: Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Sonstiges: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane di Segale. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
ciao! ho visto che hai un obbiettivo di peso importante!
in bocca al lupo!
22 Jan 15 vom Mitglied: JonnyJoy
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Dianabol's Gewichtsverlauf
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