Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 169,60g | Kohlh: 300,02g.
Frühstück: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Clara de Huevo, Huevo, The Rustik Bakery Clásico. Mittagessen: Mangos, Fitness Burger Burger Bacon, Sundari Arroz Basmati. Abendessen: Ligeresa Mayonesa, Fitness Burger Burger Bacon, Ybarra Patata Entera, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Carrefour Baguette, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Ternera Magra. Snacks/Sonstiges: Alteza Trigo Inflado con Miel, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Margui Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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A.Ceballos's Gewichtsverlauf
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