Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Beşamel Soslu Tavuk, Ramazan Pidesi, Karışık Yeşil Salata, Lahana Çorbası, Pişmiş Yeşil Lahana. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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UykucuŞirin :)'s Gewichtsverlauf
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