Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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97,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 156,84g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 41,86g.
Frühstück: Комо Сыр с Трюфелем, Американо. Mittagessen: Закуска из баклажанов, Щи Кислые, Творог 18%. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Свиные. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
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