Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2015
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Зеленый Чай, Петрушка, Сельдерей, Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое. Abendessen: Вино Красное Сухое, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Физалис, Руккола, Тыква, Краснокочанная Капуста, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Полянка Ряженка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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