Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каравай Ролл Пшеничный. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Nestle Maxiduo, Barilla Макароны Вареные , Роль. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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kuznver's Gewichtsverlauf
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