Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Nimet Kepekli Galeta, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Fındık, Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dilanyilmaz0599's Gewichtsverlauf
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