Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 141,32g.
Frühstück: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Good & Gather Farmed Atlantic Salmon, Blueberries . Snacks/Sonstiges: Manischewitz Matzos, Nature's Original Sun Dried Apricots. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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