Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1069 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 181,95g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Şekersiz Çay. Mittagessen: Şehriye Salatası. Abendessen: Çiğ Köfte, Çiğ Köfte, Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Tatlı Patates, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein), Havuç. mehr...
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kübraeylllul's Gewichtsverlauf
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